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【圖文提供／魅麗雜誌】 宇宙沒有莫名其妙的事情，所有的事件都有前因，才會產生後果。 心念帶動情緒，所以我們要處理的不該是情緒，而是心念。 轉念，是用更寬廣的思維，來看清事情。 近幾年的天氣異常，看似天災的破紀錄的極端的氣候一再出現，然而「天災起於人禍，人心不改，環境也會一直惡化下去。」許瑞云描述，意識心念會帶動能量，除了左右情緒與身體的內在小乾坤，也會影響外在環境的大乾坤。 「水災大多和貪念過多有關，貪念會造成水的能量調節不順。」包括價值觀被物質化，讓我們想要的東西太多、喜新厭舊的速度太快、大量使用拋棄式的物品，除了製造越來越多的垃圾，也快速地消耗資源。 「越來越高的氣溫，或是動不動就發生火災，都和嗔念有關。」嗔，就是生氣的情緒。許瑞云說明：「貪和嗔對我們的生活影響很大，想要卻得不到會生氣，或來的不是自己要的也會生氣，這些集體生氣的能量如果夠多的話，就會造成大乾坤的災害。」 如果反應在身體上，生氣容易帶來發炎的現象，包括關節炎、感染、癌症等，都是慢性發炎引起的。「有的貪念還會帶來不安全感，擁有了還想要更多，容易覺得不滿足。身體也會反應心理，為了讓自己能夠更安全的立足於大地，而帶來擴張的身體，變得過胖。」 每一個事件 都有它的前因 許多社會新聞常引發大眾的悲傷和生氣的情緒，容易為這些不公義的事件感到忿忿不平。許瑞云以能量的角度來說明：「有的人出生在三餐都無法溫飽的家庭，但有些人卻是含著金湯匙出生在富豪之家，每個人的因緣不同。當一個社會事件發生時，我們只看得到表面的故事，不能夠明瞭整個事件的前因後果，所以會認為這件事情發生得莫名其妙。但如果把時間線拉長和空間拉寬，包括所有參與的人事物和前世今生的因果關係等，我們可能會得到全然不同的結論了。」 「宇宙是個能量場，所有的發生都是依照能量的流動現象，所以並沒有所謂莫名其妙發生的事情。」許瑞云解釋：「大部分的時候，是因為我們看不到能量的變化罷了，所以不知道事件是怎麼牽連吸引而來的，才會覺得莫名其妙，所以也無須為所謂的『不公義』或『不公平』而動怒。」 不抗拒事實 找出適應方法 這些我們看到的事件「後果」都是已經發生的事實，如果抱持「這個事實不應該存在」的心念，就是陷入無明的狀態，也容易產生不滿的情緒。「跟事實爭論的人，是百分百的輸家。」許瑞云說：「接受事實，同時不需要與事實爭論，就不會因為事實和自己的期望不同步而卡住。」 當然認清「事實」，並不是凡事認命、放棄掙扎，而是學著不抗拒事實。許瑞云舉例：「同樣面對發生意外而失去了一條腿，如果一直抗拒接受這個事實，認為自己怎麼那麼倒霉會發生意外，整天怨天尤人，成天希望自己如果能夠不發生意外和少一條腿就好了，整天無力的躺在床上什麼都做不了。其實，如果能夠換個方式，先接受少了一條腿這個事實，再來想辦法適應這個狀況，例如：裝義肢或坐輪椅等，還是可以行動自如，只是有時候會比較不方便罷了，但還是可以有很美好的生命的，這樣就不會繼續沉浸在無力的痛苦中。」 【許瑞云小檔案】 ＊波士頓大學醫學院醫學博士、哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、加州大學洛杉磯分校運動生理學學士。 ＊美國老人醫學學會會員、美國內科學會會員、美國身心靈全人自然療法（ORI）會員。現任財團法人佛教慈濟綜合醫院一般醫學主治醫師。 ＊著有《哈佛醫師養生法》、《哈佛醫師養生法2》、《哈佛醫師心能量》、《能量運動DVD》、《神奇情緒療法DVD》。最新著作《轉念，與自己和解︰哈佛醫師心能量2》。 更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 120期/9月號】 更多精彩文章，請上魅麗FB
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▲2017桃園市原住民族國際音樂節，桃園展演中心藝文廣場開唱。（圖／桃園市政府提供） 記者楊淑媛／桃園報導 「2017桃園市原住民族國際音樂節」活動，於9月2至3日2天在桃園展演中心藝文廣場開唱。主辦單位指出，今（106）年不僅有來自日本北海道、紐西蘭以及馬達加斯加的樂團參加演出，近30組歌手共襄盛舉；期許藉由「原住民族國際音樂節」，將桃園發展為原民音樂最棒的表演舞台，讓更多國際原民音樂在台灣交流，也讓更多人愛上原民音樂。 「桃園市原住民族國際音樂節」今年已邁入第3屆，越來越有看頭，也越來越國際化，不僅呈現台灣原住民族音樂特色，也進行國際原民音樂交流。今年特別邀請張震嶽、動力火車、BOXING、桑布伊、葉瑋庭、桑梅絹、以莉高露、I WANT星勢力等，以及來自南島語族領域中最西邊馬達加斯加的KILEMA、與來自最南端紐西蘭MOANA MANIAPOTO、日本北海道原住民阿伊努族的YAIRENKA，近30組國內外知名原住民族表演團隊與藝人前來共襄盛舉。 ▲2017桃園市原住民族國際音樂節，桃園展演中心藝文廣場開唱。（圖／桃園市政府提供） 原民局長林日龍表示，活動現場不僅有音樂的感動，更結合原住民族特色美食、文創、農特產及樂器體驗的市集；另透過草地電影院播放的原民主題電影《毛利男孩》，展現原住民族的生活美學、人文藝術、音樂才華，打造一場五感全體驗的原住民族音樂盛會，讓民眾從深度及廣度兩大面向了解原住民族文化；今年主辦單位還特別準備了國際音樂節限量版運動毛巾、烤乳豬分享活動等。
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